prise de poids grossesse calcul

La prise de poids pendant la grossesse repose sur de nombreux facteurs, et votre alimentation n'est que l'un d'entre eux. Car ne l’oublions pas, chaque femme est unique ! Vous ne vous réveillerez pas un matin avec 11 kg en plus. Il est admis que la prise de poids est, à ce stade de grossesse, d’1 kilo à 1,5 kilo par mois en moyenne, soit une prise de poids totale en fin de grossesse de 9 kilos à 12 kg. De même, gare aux clichés sur la prise de poids: une femme de nature fluette prendra en règle générale plus de poids pendant la grossesse qu’une femme avec des rondeurs même avant d’être enceinte, mais qui surveille son alimentation et son activité physique depuis que le test a viré positif. Dans le cas contraire, les femmes enceintes ayant pris beaucoup de poids, sont quant à elles sujettes à contracter du diabète de grossesse et de l’hypertension. Il m'en reste 7! La prise de poids durant la grossesse est propre à chaque femme et dépend de plusieurs paramètres. Pendant le 1er mois de grossesse, l’évolution du poids de votre foetus est lente. La prise de poids ralentit en général au cours du troisième trimestre de grossesse pour s’établir en moyenne à 1 kilo par mois pour une femme de corpulence normale. Selon l'INPES (Institut National de Prévention et d'Education pour la Santé), pour une femme de poids normal (c'est-à-dire ayant un IMC autour de 23) la prise de poids considérée comme « idéale » est en moyenne de 12 kg.Elle est de 3 à 4 kg supplémentaires pour les grossesses gémellaires. Combien de kilos dois-je prendre si je suis enceinte? Mais d’autres facteurs entrent également en jeu : le poids du placenta, du cordon ombilical, des membranes et du liquide amniotique. La prise de poids idéal pour le mois sélectionné sera comprise : Entre et. Finalement, tout est question d’équilibre ! Elle représente en principe environ 40% du poids total acquis sur l’ensemble de la grossesse. Dans cet article, vous découvrirez les 10 principales causes d’une prise de poids inexpliquée et … Car … Il ne faut donc ni tomber dans la psychose de la prise de poids, ni dans le relâchement total. Votre IMC est inférieur à 18,5. Vous aurez besoin de conserver le maximum de votre énergie, surtout si vous décidez d’allaiter ! D’autres choses y contribuent tout autant, comme la qualité du sommeil, des activités physiques et de l’alimentation. Cette prise de poids idéale est associée à une grossesse avec un minimum de risque pour pour la santé de la maman, de son bébé, et le meilleur déroulement possible de son accouchement. Profil : ... aussi que c'est bizzare, pas spécialement dans les premiers mois : j'ai pris 4 kg en 4 mois mais c'est surtout en fin de grossesse, je peux prendre juqu'à 17 kg pour être dans la fourchette !!!!! Son fonctionnement est très simple. Prise de poids et grossesse doivent trouver un équilibre : ne pas trop grossir mais ne pas se priver. Le calcul théorique du coût énergétique de la grossesse peut se faire en additionnant Il existe plusieurs formules de calcul du poids idéal, et certaines de ces. Mais en ne prêtant pas attention aux chiffres indiqués sur la balance, la tâche pour retourner à votre poids santé sera plus ardue. Notamment, les femmes dont la prise de poids a été trop faible, ont de grandes chances d’accoucher d’un bébé plus maigre que la moyenne. De façon générale, les femmes prennent moins de poids au cours du premier trimestre, soit de 500 g à 2 kg (1 à 4,5 livres). Calculateur de gain de poids pendant la grossesse | calcul de prise de poids idéal pendant la grossesse Premier mois de grossesse : le début de l’aventure. Utilisez la calculatrice de prise de poids idéale pendant la grossesse pour pouvoir controler mieux votre santé et celle de votre bébé. Bonjour chère maman! Prendre du poids pendant la grossesse est normal, et même nécessaire au bon développement du fœtus. De plus, il y a un taux de gain de poids pendant la période de grossesse. 73,5kgs - 73,5kgs = 0 kgs prise de poids. Une femme enceinte, de corpulence normale, pèsera au terme de la grossesse 12 kilos de plus que son poids originel. En tant que future maman, beaucoup de questions peuvent se bousculer dans votre tête concernant la grossesse. A noter que l’IMC calcule votre poids idéal en fonction de votre taille et de votre poids. Pour les personnes qui ne sauraient pas ce qu’est l’IMC, ce terme signifie indice de masse corporelle et permet de déterminer la corpulence d’un individu. De plus, il y a un taux de gain de poids pendant la période de grossesse. Mais pour le poids idéal, j'ai pris le 2eme et le 3eme, car le premier le plus restrictif, faisait 57.75 kg poids idéal de départ pour 1m71, c'est abuser quand même! Le poids varie en fonction des futures mamans bien sûr, mais la prise de poids est fonction du de la corpulence avant la grossesse et se mesure avec l’IMC (Indice de masse corporelle) Les régimes amaigrissants sont fortement déconseillés après l’accouchement, car ils risqueraient de vous affaiblir. La méthode de Wood prend en compte la durée du cycle menstruel ainsi que le nombre de grossesses qu’une femme a eues. Bien évidemment, la prise de poids ne se fait pas d’un seul coup ! Après tout, je ne veux pas me mettre en forme après une naissance et me débarrasser de mes kilos en trop. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Est-ce que cette information vous a été utile? Lors de la grossesse, tu peux manger pour deux : faux ! Gardez à l’esprit que le poids ne doit pas devenir une obsession et ne garantit pas à lui seul le bon développement de votre enfant. Le résultat est une estimation du gain de poids, pas une règle absolue. Si vous attendez des jumeau x la prise de poids moyenne est de 3 à 4 kilos supplémentaires. Je viens de voir un post sur la prise de poids et enfaite je sais jamais trop comment répondre. Prise de poids pendant la grossesse : votre IMC est inférieur ou égal à 18,5. Les femmes enceintes ont tendance à beaucoup se focaliser et se tourmenter sur la prise de poids. Dans cet article, vous obtiendrez toutes les informations concernant la prise de poids durant la grossesse, afin de vivre le plus sereinement possible cet heureux événement. Pb de calcul... Calcul congés mater'!! Si ce dernier est négatif, il est possible de réaliser une prise de sang puisque le taux de fiabilité n’est pas de 100 %. Comme votre prise de poids* dépend de votre IMC (Indice de Masse … Votre poids d’avant grossesse est insuffisant, vous pouvez alors prendre plus de poids que la moyenne des femmes. De façon générale, les femmes prennent moins de poids au cours du premier trimestre, soit de 500 g à 2 kg (1 à 4,5 livres). Calcul de la prise de poids idéale. Certains médecins vous diront que prendre 12 kg les derniers mois de sa grossesse est une juste moyenne. Chaque femme est unique. L'algorithme est basé sur les formules suivantes : 1. Misez plutôt sur une alimentation saine, en quantité raisonnable et composée de produits de qualité. 5SA et pas d'embryon qui dans ce cas? coucou, j'ai aussi eu ce soucis avec ma petite dernière, à la deuxième écho, ils m'ont dit qu'elle était trop petite, j'était à 23 semaines, et elle faisait le poids et la taille d'un bébé à 18 semaines, j'ai travaillé jusqu'à 6 mois de grossesses, a … Ce poids peut varier d’une grossesse à l’autre. Les nausées du début de la grossesse peuvent diminuer l’appétit, de sorte que certaines femmes peuvent perdre du poids au premier trimestre. Calculatrice du Sexe du Bébé, Calcul de prise de poids idéale pendant la grossesse. Il mesurera 4mm à la fin du mois. Sachez qu’en effectuant des régimes amincissants, vous pourrez nuire à la santé du bébé. En réalité la prise de poids durant la grossesse est plus complexe qu’on ne le croit. Cet indice est calculé grâce à la taille et le poids de la personne concernée. Calcul du poids pendant la grossesse. Pas de problème. Durant ces neuf mois, tu devrais prendre entre 9 et 12 kg. La prise de poids pendant la grossesse repose sur de nombreux facteurs, et votre alimentation n'est que l'un d'entre eux. Mais gardez à l'esprit que ce résultat est simplement une ligne directrice basée sur une moyenne de l'augmentation du poids des femmes tout au long de leur grossesse. Ces variables sont calculées selon votre indice de masse corporelle (IMC). **Indice de Masse Corporelle : c’est le rapport entre le poids et la taille de votre corps Pour calculer l’IMC : votre poids (en kg) divisé par votre taille au carré (m²). Comment alors limiter la prise de poids … Calcul de prise de poids grossesse - Calculatrice . Prendre du poids pendant la grossesse est directement lié à la condition physique de la femme avant la grossesse. Ce graphique vous aidera à mettre en corrélation votre taille, âge, et d’autres données pour déterminer quelle est votre prise de poids idéale pendant la grossesse. La prise de poids peut varier au cours de la grossesse. Pour cette raison, si vous avez des doutes, il vaut mieux vous tourner vers votre médecin. La prise de poids pendant la grossesse inquiète chaque femme. À ceci s’ajoute également l’augmentation du volume de la poitrine et de l’utérus. Si vous dépassez cet indicateur, il y a un danger pour le développement du bébé et un stress excessif sur le corps de la femme. Ah, ça va!! Le deuxième trimestre, la prise de poids s’accélère, notamment avec les fameuses « … La plupart des femmes enceintes sont soucieuses à l’idée de ne pas retrouver leur corps d’antan. Elles donnent le plus souvent naissance par césarienne et ont plus de difficulté à perdre les kilos accumulés. Avec la calculatrice pour le calcul de prise de poids vous saurez facilement combien de kilos vous avez pris et si ce poids correspond à la norme de votre semaine de grossesse. prise de poids? Si vous dépassez cet indicateur, il y a un danger pour le développement du bébé et un stress excessif sur le corps de la femme. Comme je vous le disais ci-dessus, en tant que femme enceinte, vous devez veiller à prendre suffisamment de poids, sans tomber dans l’excès. Poids maigre : IMC <18,5 Prise de poids relativement importante entre 12 et 18 kg Source : Groupes référents "Nutrition", "Allaitement", "Tabac" du LR - 05/06 - Y a-t-il une prise de poids idéale pendant la grossesse ? Par ailleurs, si vous portez plusieurs bébés, vous gagnerez plus de poids que les chiffres indiqués. Soit pour finir Poids ideal en fin de grossesse - poids avant grossesse = prise de poids idéale pendant la grossesse. Durant la grossesse le corps change vite, les envies aussi. Vrai ! Votre prise de poids idéale se situe entre 14 et 18 kg. Pour les primigestes : 1er jour des dernières règles + 1 an - 2 mois et 2 semaines = DPA 2. Le calculateur gratuit ( en bas de page) permet d'avoir une idée du poids que vous devriez peser actuellement en tenant compte de votre IMC avant la grossesse. Calcul de la prise de poids idéale - La grossesse - Bébé Passion. Il ne faut pas pour autant vous frustrer ni vous priver et risquer d’avoir des carences. Toutefois, il est toujours conseillé de faire le calcul IMC. À savoir que, les nouveau-nés de petits poids courent le risque de contracter des troubles physiques ou mentaux, voire même des maladies. Si vous aviez un poids santé avant de tomber enceinte, la prise de poids préconisé jusqu’au terme de la grossesse se situe entre 11 et 16 kg. Notre calculateur de prise de poids pendant la grossesse indique si votre courbe de poids augmente selon ce qui est recommandé. Non? Lorsqu’un adulte possède un IMC situé entre 18.5 et 24.9, alors, il fait partie de la normalité et se trouve dans son poids santé. Conseils et informations concernant la grossesse et les bébés : la conception, la grossesse, la maternité, le sexe du bébé, le prénom, les 1er jours, futurs parents, jeunes parents, la femme enceinte, etc. Mais gardez à l’esprit que ce résultat est simplement une ligne directrice basée sur une moyenne de l’augmentation du poids des femmes tout au long de leur grossesse. Grossesse. Prise de poids recommandé en fonction de son IMC. Généralement, pendant le 2ème et 3ème trimestre, les futures mamans gagnent entre 225 g et 0.5 kg par semaine. Ces informations ne sont données qu'à titre indicatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Certaines d’entre elles peuvent même en perdre, à cause des nausées qui peuvent engendrer une perte d’appétit. Commencez par diviser votre poids (en kilos) par le carré de votre taille (en mètre). La prise de poids peut varier au cours de la grossesse. Minime au premier trimestre, notamment à cause des nausées, votre prise de poids va être plus marquée à partir du 4e mois et se confirmer au fil des mois. Comment calculer les semaines de grossesse ? La prise de poids pendant la grossesse inquiète chaque femme. Avec notre calculateur de la prise de poids pendant la grossesse, vous pouvez déterminer combien de kilos vous allez probablement prendre pendant votre grossesse, tout simplement en indiquant votre taille et votre poids "habituel" (de départ). aide pour calcul dpa ! > IMC inférieur à 18,5 : vous pouvez prendre de 12 à 18 kg. - Y a-t-il une prise de poids idéale pendant la grossesse ? calcul de dpa: calcul de la date de naissance: Sécurité sociale, qq y travaille? Mais les deux préoccupations la bonne santé de bébé et de maman sont intimement liées à une bonne alimentation de la femme enceinte et à la prise de poids grossesse. Utilisez la calculatrice de prise de poids idéale pendant la grossesse pour pouvoir controler mieux votre santé et celle de votre bébé. Pour évaluer votre prise de poids idéale, il faut calculer votre Indice de Masse Corporelle (IMC) avant le début de la grossesse. Si la prise de poids lors de la grossesse se situe aux alentours de 11 à 16 kg en moyenne, il faut savoir qu'une femme en surpoids doit avoir une prise de poids minimale afin d'éviter toute complication. En tant que future maman, beaucoup de questions peuvent se bousculer dans votre tête concernant la grossesse. exemple : une mère mesurant 165 cm et pesant avant la grossesse 59 kg : poids idéal selon Lorenz = 59 kg poids de la mère en pourcentage du poids … Question à propos du calcul du risque de T21: SA , SG, et calcul??? De nombreux facteurs différents peuvent contribuer à une prise de poids inexpliquée et à de la fatigue. En effet, la prise de poids normale pendant la grossesse dépend de l'imc de chacune. De même, votre appétit peut se trouver augmenté à cause des bouleversements hormonaux dans votre corps. *cette prise de poids recommandée n’est pas valable en cas de grossesse multiple. La grossesse a fait subir de nombreuses transformations à votre corps, il vous faudra donc vous armer de patience pour que votre silhouette redevienne ce qu’elle était. Ces risques augmentent proportionnellement à la quantité du poids prise en excès pendant la grossesse. Comment calculer prise de poids ? Cependant, au-delà des préoccupations d’ordre esthétique qu’ont souvent les futures mamans, une prise de poids excessive peut entraîner des complications. Bien sûr, vous devez calculer votre IMC par rapport au poids que vous aviez avant votre grossesse. : bonjour les filles, je voulais savoir comment se passer votre prise de poids ? Lui seul peut vraiment dire si vous êtes à votre poids idéal. La prise de poids pendant la grossesse dépend de l’IMC de chacune. L’état d’esprit de la future maman jouera également un grand rôle dans le bon déroulement de la grossesse. Utiliser notre calculatrice IMC (indice de masse corporelle) vous fournira assurément un indice fiable, en correspondance avec votre profil. Il est admis que la prise de poids est, à ce stade de grossesse, d’1 kilo à 1,5 kilo par mois en moyenne, soit une prise de poids totale en fin de grossesse de 9 kilos à 12 kg. Par ailleurs, les femmes allaitantes perdent plus facilement et rapidement, le poids accumulé durant les neuf mois où elles ont dû porter leur enfant. De plus, cela vous aidera à garder un œil sur votre courbe de prise de poids, et de prendre des mesures préventives si la courbe ne suivait pas un bon trajet. Après tout, je ne veux pas me mettre en forme après une naissance et me débarrasser de mes kilos en trop. La calculatrice de prise de poids est également préparé pour les femmes enceintes qui attendent des jumeaux. Je pesais 60kg avant la grossesse À la fin de mon 1er trimestre je pesais 55kg ( j'ai perdu 5kg) et la maintenant je pèse 68kg Ma prise de poids est elle 13kg à partir de 55kg ou 8kg à partir de mon poids au début de grossesse ?? A la demande d’une d’entre vous je vais te parler de prise de poids durant la grossesse.Mais également de la prise de poids pendant la grossesse alors qu’on était déjà en surpoids. 1. La pratique d’une activité physique, peut également vous aider à perdre du poids et vous accompagner dans votre nouvelle aventure de vie de maman. Ce qu’on oublie de te dire pendant ta grossesse, c’est qu’en fonction de ta corpulence de base, on va s’attendre à une prise de poids différente pour toutes les femmes. L’IMC pour une femme avec un poids normal est entre 18.5 et 24.9 kg/m². Ainsi, les femmes les plus maigres vont prendre plus de poids durant la grossesse que les femmes en surpoids ou obèses, car elles ont moins de réserves pour mener à bien sa grossesse. Afin d’anticiper ces désagréments, dans l’idéal, les femmes devraient tenter d’atteindre leur poids santé avant même d’être enceinte. Lors du premier trimestre, les femmes enceintes ont tendance à prendre très peu de poids, environ 500g à 2 kg. En quelques secondes vous aurez votre courbe de prise de poids et vous saurez si vous êtes ou non à votre poids idéal. Combien vais-je prendre de kilos ? Votre prise de poids idéale enceinte. Enfin ça ferait 76 kg à la fin! En effet, son poids va passer de 0 à 700g. Ainsi, les femmes les plus maigres vont prendre plus de poids durant la grossesse que les femmes en surpoids ou obèses. Il est clair qu’une prise de poids de 12 kg pendant la grossesse est compréhensible. De plus, une prise de poids maîtrisée durant la grossesse, vous donnera moins de fil à retordre, qu’une grossesse avec une prise de poids trop conséquente. Bébé et moi propose un outil très pratique qui vous permet de suivre mois par mois la prise de poids.. Cet calculateur utile se base sur 3 paramètres, votre taille en cm, votre poids en kg et votre mois de grossesse en cours. Prise de poids et grossesse doivent trouver un équilibre : ne pas trop grossir mais ne pas se priver. Calculer également son poids idéal ou découvrir nos autres outils de calcul. Surtout, si vous attendez votre premier enfant, la grossesse est alors une expérience inconnue et peut par conséquent faire peur. Indiquez votre poids avant le début de la grossesse (en kg) : Indiquez votre taille (en cm) : Indiquez votre mois de grossesse : 1 2 3 4 5 6 7 8 9. Et c’est tout à fait normal, rassurez-vous. Aussi, n'oubliez pas que le résultat de ce calcul n'est qu'une valeur de moyenne ; de légers écarts sont … La prise de poids pendant la grossesse se fait cependant parfois de manière déséquilibrée. Comment savoir si la prise de poids est normale? Poids idéal pré-grossesse. Grossesse gémellaire et prise de poids : le rôle de l'alimentation. Après un calcul terriblement compliqué :heink: il semble que je peux prendre 11.3 à 13.75 kg! On calcul son poids pris depuis le poids de début de grossesse ou le poids prit au total? Vais-je les perdre par la suite ? L' IMC se calcule de la manière suivante : IMC = Poids/(Taille x Taille) Les trois premiers mois, ta prise de poids sera faible, surtout à cause des nausées. Convertir des semaines en mois de grossesse, Calculatrices des calories – Harris Benedict, Calculatrice des points aliments Weight Watchers, Calculer votre signe du calendrier maya (tzolkin). Avec la calculatrice de prise de poids vous saurez facilement combien de kilos vous avez pris et si ce poids correspond à la norme de votre semaine de grossesse. C'est pas énorme einh? Il n’y a absolument pas de prise de poids fixe à atteindre, durant la grossesse, valable pour toutes les femmes enceintes. Les graphiques de grossesse multiple sont également inclus dans l’outil. La prise de poids varie selon les femmes et la grossesse. Poids et santé IMC et prise de poids Il est possible de calculer votre prise de poids prévisible pendant la grossesse sur la base de votre indice de masse corporelle (IMC) de départ. Utiliser notre calculatrice IMC (indice de masse corporelle) vous fournira assurément un indice fiable, en correspondance avec votre profil. Chaque femme est différente concernant la prise de poids pendant une grossesse. Le calcul de la grossesse n’est donc pas aussi simple, la meilleure façon de le savoir consiste à réaliser un test urinaire. Entre autres, le poids originel de la femme enceinte ainsi que son IMC, sont les éléments qui détermineront le poids idéal à atteindre pour votre santé et celle du bébé. Tout d’abord, il est important de garder en tête que prendre du poids pendant une grossesse est tout à fait normal et surtout, nécessaire au bon développement du fœtus. Chaque grossesse entraine une prise de gras dont il sera difficile de se débarrasser La prise de poids peut varier au cours de la grossesse. Le résultat est une estimation du gain de poids, pas une règle absolue. Calculateur de gain de poids pendant la grossesse | calcul de prise de poids idéal pendant la grossesse Il est plus difficile de calculer le poids des bébés pendant la grossesse de jumeaux, surtout à long terme, parce que les membres d'un bébé sur l'échographie sont faciles à prendre sur les membres d'un autre, de sorte qu'une erreur significative peut se glisser dans les prédictions du poids corporel des bébés. Mais cela n’est pas le cas de toutes les femmes, près d’une sur quatre garderaient 4.5 kg un an après avoir accouché. floanne1. Calcul de prise de poids idéale pendant la grossesse. Grossesse et obésité Calcul prise de poids help !!!! Par ailleurs, les femmes diabétiques ou ayant d'autres pathologies doivent également faire particulièrement attention à leur poids. Certaines femmes en prendront plus et d’autres moins. ( j’ai perdu 4 kg au début) donc je suis à + 700g poids de départ et +4,700kg poids total vu que j’ai tout repris) vous me suivez ? Utilisez la calculatrice de prise de poids idéal pendant la grossesse pour pouvoir mieux contrôler votre santé et celle de votre bébé.. Grâce à cette calculatrice, vous saurez facilement combien de kilos vous avez pris … Calcul de date! - BabyCenter Cependant, certaines femmes peuvent en prendre plus et d’autres moins selon leur alimentation et d’autres facteurs. Bien évidemment, il s'agira uniquement d'une estimation. Votre prise de poids idéale enceinte. Il n'y a donc pas de "modèle" de prise de poids à respecter (le tableau ci-dessus donne simplement une idée de la répartition du poids tout au long de la grossesse) : certaines femmes enceintes prendront un peu plus de poids au début de leur grossesse et un peu moins à la fin ; tandis que pour d'autres, c'est le contraire et cela n'est pas forcément "grave". En effet, la prise de poids recommandée pour une femme enceinte varie selon plusieurs facteurs. : Bonsoir à toutes! Calcul des Semaines de Grossesse; Calcul de prise de poids; Calcul Date d’Accouchement; Calcul de la Taille du Foetus; Calendrier d’Ovulation; Sexe du Bébé : Fille ou Garçon; Calculatrice de couleur des yeux du bébé; Convertir des semaines en mois de grossesse; Entreprises. La prise de poids pendant la grossesse est l’une des préoccupations importantes de la grossesse avec le bon développement de bébé et la bonne santé de la maman. Il est conseillé pour une femme avec un IMC inférieur à 18.5, de gagner davantage de poids durant la grossesse, l’idéal serait entre 13 et 18 kg. Pour perdre du poids efficacement et sans vous faire du mal, d’ores et déjà, oubliez l’idée des régimes drastiques. Calculer sa prise de poids pendant la grossesse Calculer également son poids idéal ou découvrir nos autres outils de calcul. Votre âge, votre origine ethnique, votre taille ainsi que votre poids avant la grossesse vont influencer l'évolution de votre corps durant ces … Les nausées du début de la grossesse peuvent diminuer l’appétit, de sorte que certaines femmes peuvent perdre du poids au premier trimestre. Combien de kilos dois-je prendre si je suis enceinte? La prise de poids lors d’une grossesse est avant tout liée au développement du fœtus in utero. Grossesse : la prise de poids recommandée. Calculatrice de grossesse semaine par semaine et Date d’Accouchement. Cependant, des variables existent afin de donner la prise de poids souhaitable aux futures mamans. Et c’est tout à fait normal, rassurez-vous. par exemple : 60kg : (1.60m)² = 23,4 kg/m². Si cet équilibre n’est pas trouvé, des complications pourront s’ensuivre. En intégrant beaucoup de fruits et des légumes dans vos repas, tout en conservant des aliments qui vous font plaisir, vous perdrez du poids tout en adoptant de meilleures habitudes alimentaires pour votre santé. Les autorités françaises de santé n’émettent aucune recommandation particulière vis-à-vis de la prise de poids pendant la gestation, néanmoins il est admis que : Une femme ayant un IMC normal avant de tomber enceinte devrait prendre un total de 11 à 16 kg pour une grossesse unique, entre 12 et 16 kg pour une grossesse gémellaire.

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